葳瑪(Abnashjot Kaur):昆達里尼瑜伽教師/實習培訓師、女性之光瑜伽教師、覺知孕育瑜伽教師、銅鑼頌缽音療師、希塔療癒師/核心三階課程導師。 Abnashjot Kaur意為永恆不滅的光,具有堅不可摧的真實自我,照耀著靈魂的永恆之光。 部落格&FB粉專:邱紫寧心靈瑜伽
2022年11月28日 星期一
《希塔療癒:人際關係的內圈與我》12/12、12/13確定開班@Vivian鄭倩雯老師-希塔官方教材譯者
12月希塔療癒師課程(葳瑪:基礎DNA&進階DNA、Vivian倩雯:內圈與我)
分享影片~葳瑪的希塔銅鑼浴44分鐘.無喚醒:視野 平衡 意圖 接收(適合許願、設定目標、冥想顯化) by 20221124射手新月 https://youtu.be/YZy-bNpp7x4
2022年11月27日 星期日
2022-2023共感跨年徹夜銅鑼音樂會@台中CBD時代廣場14F
靈性音樂會!
2022年11月25日 星期五
分享:希塔銅鑼浴44分鐘.無喚醒:視野 平衡 意圖 接收(適合許願、設定目標、冥想顯化) by 葳瑪 20221124射手新月
2022年11月18日 星期五
希塔療癒師~ 基礎課程順利完成
好開心今晚的基礎課程順利完成,每次分享完希塔療癒,細胞總是充飽了滿滿的愛。我真的非常開心與喜歡分享希塔課程。
感覺我很久沒有分享希塔療癒的故事了,確診之前有一次因應個案要求為她做了夢的解讀,我笑說好像造物主派來考察我的功力似的。但做完解讀與療癒之後,又是充了滿滿的愛與力量,非常有趣也很感動。2022年11月14日 星期一
確診:在病中自己為自己挖掘
7天了,正好交界在防疫政策放寬的時候。除了第一晚痛苦的高燒輾轉難眠,之後每夜睡覺都在夢裡給自己做希塔療癒挖掘。
2022年11月6日 星期日
希塔療癒師基礎DNA尚有名額:11月17日~20日四天課程
能學習希塔療癒是我這兩年給自己最好的禮物!
2022年11月2日 星期三
【冬至開運冥想40天:豐盛富足調頻】昆達里尼瑜伽特別課程
🌹 活動名稱:【冬至開運冥想40天:豐盛富足調頻】昆達里尼瑜伽特別課程
🌹 活動期間:11/13~12/22冬至完成40天練習
🌹 活動時間:期間內每天瑜伽冥想共修,週一~週五早上7~8點、週六日早上10點半~11點半;課程講解另外錄影。
🌹 活動內容:
💝報名加送一對一希塔療癒30分鐘(價值1800元),可自選主題,或挖掘顯化的阻礙做療癒與轉化,或由老師為掃描你目前最需要處理的議題。
💝每天持續鍛練40天的瑜伽功法與冥想豐盛的祈禱文。
💝瑜伽功法 Sahibi Kriya 掌控你的領域,可以啟動丹田與心輪,控制身體與心智的領域,並釋放肌肉緊張、促進循環與代謝。
💝出自 Japji Sahib 的 Mul Mantra 是宿命終結者。它擦去宿命並扭轉厄運轉向豐盛富足。此經文非常強大讓我們身心的振動與宇宙意識同頻,敞開心接受光明與豐盛的流入!
● 每日共修流程,包含:調頻唱誦、功法 Sahibi Kriya 掌控你的領域、冥想 Mul Mantra 唱誦11次(約5~8分鐘)、大休息6~10分鐘、唱誦Long Time Sun Song & Sat Nam結束。
● 課程分次錄影:(1)Mul Mantra教唱與講解、(2)音流瑜伽的科學、(3)用話語來療癒、(4)振動宇宙的力量、(5)Guru Nanak的故事。有時會即興多講其他內容,錄好即公佈影片連結到群組。
🌹 主辦人:葳瑪老師(Winni Abnashjot Kaur)希塔療癒師/國際認證導師、昆達里尼瑜伽教師、覺知孕育瑜伽教師、銅鑼與頌缽音療師。Youtube頻道:葳瑪Abnashjot Kaur
🌹 活動方式:線上zoom直播(每天錄影提供回播連結)。須先加入LINE群組,以利每天提醒zoom會議連結、分享瑜伽資訊、錄影回播連結、學員交流提問與打卡互相鼓勵。
#付費後:可立即約葳瑪老師一對一希塔療癒個案。
#zoom直播:集體練習快速提升能量。
#每次錄影:可隨時重看回放或按自己時間補課,不受限制
#資料提供:上課影片連結、圖文講義、音樂連結,以及老師有問必答。
#加入Line群組:葳瑪老師40天實質陪伴並隨時補充瑜伽資訊。如遇老師進修或有事請假,皆有錄影可回看練習。群內可打卡互動交流。
🌹 活動費用:早鳥價$2200元(原價4200元)
🌹 報名匯款:日盛銀行(代碼815)敦化分行
帳號:101-25984430-001
#可Line_Pay
🌹 報名方式:請私訊FB: Winni Abnashjot Kaur 或粉專「 葳瑪up7-希塔&瑜伽&銅鑼 」或LINE:abnashjotkaur
🌹 #公益捐款:本課程收入將提撥10%捐款至「社團法人女性之光協會」。
2022年10月9日 星期日
昆達里尼瑜伽特別課程 💝【秋之豐收】敞開心!讓宇宙意識為你服務~瑜伽與冥想40天
昆達里尼瑜伽特別課程💝【秋之豐收】敞開心!讓宇宙意識為你服務~瑜伽與冥想40天
💝每天持續鍛練40天的瑜伽功法與豐盛冥想,清理心智的黑暗與內在的恐懼,讓我們身心的振動與宇宙意識同頻,敞開心接受光明與豐盛的流入!
#報名加送一對一希塔療癒30分鐘(價值1800元)
#10月15日開始到11月23日
#zoom線上直播共修(提供影片可隨時練習)
#豐盛冥想:不滅的靈魂11分鐘
#昆達里尼瑜伽:平靜與敞開內心的功法
#更多功法練習:完成20天之後於直播中帶領
💝關於「豐盛冥想:不滅的靈魂」:此瑜伽的概念是重新回歸純真,讓宇宙意識來服務你並維護你,而你的感受和經歷將會是幸福快樂的!Yogi Bhajan說,「當你碰觸到靈魂的那一刻,你就無所畏懼了。這個功法將帶來純真,並消除性格中的恐懼。它是非常強大的。」
💝關於「昆達里尼瑜伽-平靜與敞開內心」:開啟喉輪、心輪、心肺與丹田的能量,同時刺激神經系統,加強內在穩定與安全感。此瑜伽功法較溫和,適合任何程度的練習者持續鍛練。
💝希塔療癒30分鐘(價值1800元),葳瑪老師一對一為你做希塔解讀,或挖掘影響豐盛的信念,也可自選療癒主題。
💝練習期間:10/15起,每天早上7:00~8:00(每次錄影,可隨時看回放)
#zoom直播:集體練習快速提升能量。
#每次錄影:可隨時重看回放或按自己時間補課,不受限制
#資料提供:圖文講義、練習影片、音樂連結。
#加入Line群組:葳瑪老師40天實質陪伴並隨時補充瑜伽資訊。如遇老師進修或有事請假,皆有錄影可回看練習。群內可打卡互動交流。
#付費加入後:可立即約葳瑪老師一對一希塔療癒個案。
🧧 學費早鳥價$1800元(原價4200元)
#轉帳帳戶
日盛銀行(代碼815)敦化分行
帳號:101-25984430-001
#可Line_Pay
#聯絡方式:私訊FB: Winni Abnashjot Kaur 或粉專「 葳瑪-昆達里尼瑜伽&希塔療癒 」或LINE:abnashjotkaur
*本課程收入將提撥部份捐款至「社團法人女性之光協會」。
🌹帶領講師:
葳瑪 Winni Abnashjot Kaur
希塔療癒師/講師、昆達里尼瑜伽教師、覺知孕育瑜伽教師、銅鑼與頌缽音療師。現為社團法人台灣女性之光協會祕書長兼行銷企劃。
靈性名字Abnashjot的意思是「永恆不滅的光」,具有堅不可摧的真實自我,照耀著靈魂的永恆之光。
Podcast 034葳瑪老師的昆達里尼瑜伽旅程
https://open.spotify.com/episode/5ZKP8Dl3l0eqCiC71rFQal?si=YBcqkKeZQw2_qPinAQX-TA&nd=1
近日課程參考:國際希塔療癒認證:【基礎DNA】與【進階DNA】課程
https://forms.gle/c2w5auxXXRqp62vZ6
2022年6月18日 星期六
希塔療癒【基礎DNA】與【進階DNA】課程~2022.7月平日線上課
千呼萬喚,終於要開希塔療癒課囉!
從我去年四月剛學希塔的時候,就有人說我變得「不一樣了」!
不僅僅是初學希塔就給了我很棒的技術與信心,讓我接到了第一位希塔療癒個案,一直支持我到現在,還介紹需要的人來找我做希塔。
之後我持續學習、自我鍛練和累積個案經驗,越來越覺察自己內在的變化明顯,我可以更有同理心與傾聽別人的內心,我也在自己與生俱來的正義與嫉惡如仇之間取得平衡,調伏了我的批判性而溫柔對待身邊的人。
我深深地感謝每一位來做希塔療癒的個案/學員,以及曾經與我交換療癒的療癒師們,因為我真正有看到療癒過程中,甚至後續追蹤的變化明顯──比方說,有些人謝謝我當時所做讓她感受到被愛與支持、有人因為獲得改變而願意繼續被挖掘療癒,有些人在改變之後發現這個技術那麼棒萌生學習的想法!
這些都讓我感到相同的驚喜與快樂!我想這也是時機到了的啟示,我上完導師課程,甚至參加了密集複訓,也為老同學開讀書會,在在都是準備著充飽我的能量要來分享這個技術。
希塔療癒裡面的各種技巧,可說是簡單又靈活!我不會只教你某幾個技巧很好用而已,更多是我要分享自己在至今大約百位個案經驗當中為對方量身訂做、交叉運用的經驗,以及自我挖掘和做個案時,在最短時間內達到最高最好最適合自己進程的效果,以及在提升自己靈通力的同時,也穩定內在的正氣和正能量,讓每次的療癒都順利成功達到目標,而身為療癒師的你還可以保持自己的穩定和優雅。
在教學相長的這一路上,我有好多貴人!希塔老師、昆達老師與療癒師同學們,以及不同階段的學員與個案們,無形中都在推著我前進!我曾以為自己很有企圖心,學習希塔卻挖掘到自己隨遇而安的面向,幸好老師、夥伴都很仁慈地在鼓勵我、支持我和讚賞我,讓我在享受這些滋養的同時,也深感必須繼續向前,才不枉大家對我的支持與愛吧!
然而這是一篇招生文,並不是得獎感言哈!所以我要昭告天下,我準備好了,要開課了。
我的靈魂家人們,如果你們也感覺到了內在召喚,歡迎來報名!
● 葳瑪的希塔療癒:【基礎DNA】與【進階DNA】課程~2022.7月平日線上課
詳情與報名 https://forms.gle/c2w5auxXXRqp62vZ6
💠 基礎與進階的培訓課程多有連貫與延續,為獲得最佳學習進度,建議兩階合報。
💠 想做希塔療癒個案也歡迎私訊預約:
- 葳瑪老師牌價參考(2022.7月底前)
- 基本:一小時2000元
- (前30分鐘1200元,一小時後以每30分鐘1000元計算)
- 建議一次療癒預留1.5~2小時空檔
2022年6月17日 星期五
台灣希塔官方直播~美德系列訪問
2022年6月14日 星期二
祝福自己(I Bless Myself)的冥想
晚安大家!
2022年6月4日 星期六
昆達里尼瑜伽特別課程【夏至豐盛:木星冥想】40天
昆達里尼瑜伽特別課程!
💝【夏至豐盛:木星冥想】40天
#報名加送每人希塔療癒30分鐘(價值1200元)
#6月18日開始(跨越夏至、新月、小暑、滿月、大暑,最佳的鍛練時機)
#帶豐盛回家:木星冥想30或60分鐘
#強化免疫系統的昆達里尼瑜伽功法
#zoom線上直播上課(錄影可重看,不怕漏掉任何一堂課)
💝「在你之內有將豐盛帶回家的能力,而木星奎亞能清除潛意識中的垃圾。你的電磁心靈將與宇宙電磁場調諧。這會給你特殊的能量與豐盛的收入。你幾乎不可能會遇到任何問題,做這個不會有失敗的機會。」昆達里尼瑜伽大師 Yogi Bhajan這麼說。
💝主題:【夏至豐盛:木星冥想】40天
練習期間:6/18起,每天早上7:00~8:30鍛練功法與冥想31分鐘;每週六鍛練冥想62分鐘。
持續練習40天,讓你內在振動與宇宙電磁場同頻共振,保持高頻振動帶來豐盛的能力與收入!並練習功法來強健身體,為免疫系統增加血液含氧與促進淋巴液循環!
#zoom直播,集體練習快速提升能量
#每次錄影,可隨時重看回放或按自己時間補課,不受時空限制
#提供課程講義與圖文影音資料
#加入Line群組,葳瑪老師40天實質陪伴與交流
#希塔療癒30分鐘,葳瑪老師一對一為你做信念挖掘,找到影響豐盛顯化的原因或其他議題(可自選題目)
🧧 學費早鳥價$1200元(原價3600元)
#轉帳帳戶
日盛銀行(代碼815)敦化分行
帳號:101-25984430-001
戶名:邱葳盈
#可Line_Pay
#聯絡方式:私訊FB: Winni Abnashjot Kaur 或粉專「 葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽 」或LINE:abnashjotkaur
🌹帶領講師:
葳瑪 Winni Abnashjot Kaur
希塔療癒師/講師、昆達里尼瑜伽教師、覺知孕育瑜伽教師、銅鑼與頌缽音療師。現為社團法人台灣女性之光協會祕書長兼行銷企劃。
靈性名字Abnashjot的意思是「永恆不滅的光」,具有堅不可摧的真實自我,照耀著靈魂的永恆之光。
*本課程收入將提撥部份捐款至「社團法人女性之光協會」。
2022年5月20日 星期五
葳瑪分享:女性的自尊〈五月天母親日~與您談心〉台灣女性之光協會 公益直播活動
葳瑪 Winni Abnashjot Kaur 老師在2022.5.5〈五月天母親日~與您談心〉台灣女性之光協會 公益直播活動當中,談到了在昆達里尼瑜伽教導中有關女性的自尊,以及她個人心得與體會~
以下是她的分享:
從小感受到社會上所謂的「重男輕女」,一方面感受到長輩對男孩女孩的期望與重視的程度不同,明顯感受到除了長輩有意無意地偏坦弟弟的態度之外,另一方面也感受到家庭中對於女性成員的忽視,甚至感受到連母親都忽視自己的女兒,身為女兒要得到母親的關愛也不太容易的感覺。
近年來我有意識地學習女性相關議題以及療癒,尤其最近在幫學員或個案做希塔療癒時,發現很多人內在都有「不被愛」、「沒有價值」、「沒有自信」的信念和感受,這些人往往也都是跟我一樣是家中的長女。
昆達里尼瑜伽的教導其中提到,當一位母親如果本身有自尊問題或不願意接納孩子時,這孩子以後就會面對許多關於自尊的問題。這通常是來自於文化中女性往往承受了家族長輩與傳統社會上「傳宗接代」的壓力。透過這層理解,體會到上一代甚至更上一代的母親們所承受的壓力與創痛,這使得她們從小也成為缺少關愛的孩子,因而不懂得如何去愛自己的女兒。
而如今的我們非常幸運,可以透過學習昆達里尼瑜伽,而懂得如何照顧自己、療癒自己、愛自己的方式。因此我們就可以來療癒我們內在女性集體意識當中的這類創傷,並且建立自己的自信、自尊與自愛。
2021年3月18日 星期四
台北》希塔療癒【基礎與進階密集培訓】(4/2~4/6)&【深度挖掘】(5/8~5/9)課程
希塔波是腦波的一種,在希塔波狀態下,我們可以與潛意識連結。
希塔療癒便是透過將腦波調整到希塔波狀態,進而改變潛意識中對我們沒有正面幫助的程式。 許多身體病痛因情緒而生,經由找出情緒根源,釋放情緒根源並修改信念程式,身體的自癒力亦能加強。
希塔療癒自美籍創始人維安娜於1995年開始教學以來,世界各地已有許多人受益,目前幾乎全球各主要地區及國家都有希塔療癒課程的教授。
ps. 因應多數人方便安排家庭、請假或掃墓,基礎與進階密集課程日期調整為4/2~4/6(確定開班);深度挖掘課程調整到5/8~5/9(確定開班)。並已修正早鳥價、超早鳥價報名匯款期限!(以下課程文案有些微調整,請仔細確認)
● 台北》希塔療癒【基礎與進階密集培訓】&【深度挖掘】課程
詳情與報名 https://forms.gle/GgX8cbwRiCRTo61r8
~本課程超值特色~
● 全台極少數希塔療癒大師級別教師、中文官方教材指定譯者:鄭倩雯老師親自教學。
● 同時報名【基礎+進階】及【深度挖掘】課程:
1. 倩雯老師提供學員於課程結束後6個月內、每月1次zoom線上討論集會(共6次),幫助你學習並熟練工具運用。
2. 皆可獲贈「薰衣草瑜伽香氛眼枕」乙個(原價450元)。
● 報名【基礎+進階】課程:
1. 提供希塔療癒套書中文版、中文教材講義。
2. 完成課程將收到由希塔總部授權發出的證書,且可於希塔總部網站上登錄為希塔療癒師。
● 課程期間每日一次「銅鑼浴」午休。
● 提供超早鳥優惠價,3/25前敬請把握!
2021年3月6日 星期六
【葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽 2021年3月課表】
Sat Nam, 感謝好友們多年來的支持與照顧!
2021年葳瑪秉持初心繼續服務分享昆達里尼瑜伽~
3/10週三晚上,歡迎舊生好友前來共修
唱誦 Triple Mantra ,享受放鬆的銅鑼大休息~
為"度母心悅工作室"暖屋祝福
(活動時間約1~1.5小時,在東門站附近)
備有點心茶飲,場地費隨喜
意者請私訊 Winni Abnashjot Kaur
● 3月份各項課程訊息&優惠,請見下圖資訊
或洽粉專 葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽
謝謝!
【葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽 2021年3月課表】
2021年2月24日 星期三
2021昆達里尼瑜伽常態課:精微的身體平衡@東門站
昆達里尼瑜伽常態課:精微的身體平衡@東門站
人體構造精密,看似各自不同系統的「生理解剖」與「精微能量解剖」,從物質、意識與靈魂的角度覺察到相互影響的軌跡。透過昆達里尼瑜伽,有助於創造身體平衡的狀態,讓我們保持健康、活力,並體驗擴展。由內而外、由心而身,每個人依自己身心步調循序漸進地重拾健康與平靜!
一期共9堂課(日期:3/24~5/19),歡迎一起來體驗吧! https://forms.gle/wCRjcQEwCrHKUF6c9 *提供線上跟課與錄影補課。線上課恕不提供單堂體驗。
● 日期:2021年3/24~5/19,每週三,共九堂。 ● 時間:早班10:00~12:00 午班14:00~16:00 晚班19:00~21:00(請選定一時段。) 線上課(週四上傳影片) ● 地點:度母心悅工作室──台北市杭州南路一段(東門捷運站2號出口步行7分鐘) ● 費用:一期9堂4500元,單堂體驗600元。 ● 報名:請填寫表單並匯款 https://forms.gle/wCRjcQEwCrHKUF6c9 ● 聯絡:FB粉專「 葳瑪 - 愛在昆達里尼瑜珈 」/Line ID: abnashjotkaur/email:abnashjot.kaur@gmail.com
2021年2月19日 星期五
《度母心銅鑼浴》2021年3月起~每週一四晚上,開始預約!
● 銅鑼浴45分鐘: 銅鑼聲波會影響身體及其經絡,它能夠釋放阻塞,降低緊張和促進循環,重新組織被綁在身體結構中的情緒能量和情感。昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan說,銅鑼浴45分鐘的大休息可清除你眼前的阻礙。隨著銅鑼聲漸止,為您轉換新生的能量,帶來祝福、豐盛與富足!

















