Sat Nam，葳瑪在過年前有發願，要辦每月一次公益課程，這段期間一直放在心上思維相關的可行方案。
有個非常好的題目「鑼與進入真理境界的投射」，是Yogi Bhajan 所教的一套包含聆聽銅鑼冥想(22分鐘)的昆達里尼瑜伽功法。
原本預想下個月再開始，但又想既然是公益課程，利己利人，若有人意願上課就也不嫌早了。
預計4/15(六)早上9:30-11:00上課，在捷運明德站附近(報名告知地址)。學費500元(扣除場地相關成本其餘捐助婦幼慈善機構)，清寒、經濟困難者僅需繳交場地費每人200元。
此公益課程，歡迎視為體驗踴躍參與，亦歡迎每月固定參加，持續鍛鍊保養你的身心靈健康！
Ps. 未來若換不同場地，將會視場租調整公益學費。
場地名額有限，需預約報名：請洽FB「葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽」或Winni Abnashjot Kaur
葳瑪每月公益昆達里尼瑜珈與鑼冥想
<課程內容>
功法與冥想：(以下文字由葳瑪自行翻譯整理。請勿直接引用，謝謝。）
鑼與投射進入真理的境界(Sach Khand)
鑼可以鬆開和重組十個身體的關係。這十個身體是你的覺察，以及在總體和精微領域發揮作用的所有車輛。在菩拉那體強壯同時生理身體放鬆的時候，你就能在心智體當中遨遊到中性的領域，稱為Sach Khand－真理的境界。
那不是一個真實的地點，而是一個頻率。圍繞著結合聖人和解脫的靈魂的頻率。它是一個療癒的、洞察的、直覺的，以及服務的領域。體驗身體去調節能量頻率的變化，通常涵括了旅行和投射的覺察。
這套練習是1971年期間由Yogi Bhajan教授，用以強化神經，並給予生活在真理的體驗。有兩個部分：第一部分是練習系列，刺激昆達里尼能量，並準備好生理身體使心智體能夠投射。第二部分是鑼的冥想。(翻譯整理：葳瑪）
<上課資訊>
預計每月選一個星期六為主。
2017年4/15、5/13、6/10、7/15、8/12
- 上課時間：早上9:30-11:00上課
- 上課地點：捷運明德站附近(報名告知地址)
<學費方案>
- 一堂每人500元。
- 清寒、經濟困難者僅需繳交場地費每人200元。(Ps. 未來若更換不同場地，將會視場租調整公益學費。)
- 現場繳付即可，亦可轉帳匯款。
- 課程結束後扣除場地相關成本，全額捐助「婦女救援基金會」。
<報名方式>
需提前通訊預約，留下您的姓名、電話、方便聯絡的FB帳號，私訊FB「葳瑪-愛在昆達里尼瑜伽」或Winni Abnashjot Kaur
