2016年4月27日 星期三

「喚醒你的創意之火」全球共修第一天電子報:引燃內在的藝術家之創作小提示-著色圖下載




昨天傍晚收到Spirit Voyage電子報傳來通知,4/26已經開始第一天的全球冥想共修喔!

我們4/25上課就開始做了第1天的「喚醒創意之火Har Hare Hari Wahe Guru」了。所以昨天晚上我在自己原本的功課之後也加做這個冥想練習(第2天)。

試試看,你也可以透過強大的冥想啟動大腦的創意種子,持續11天(以上)來開啟豐盛吧!Sat Nam!

冥想內容、示範影片與音樂等訊息: http://abnashjot.blogspot.tw/2016/04/har-haray-haree.html


此外,注意到Spirit Voyage電子報當中有個有趣的創作活動,提供一幅著色圖,讓我們得以在創作之流當中發揮更多的創意,如果你有點時間,不妨在冥想結束之後繼續播放Mantra音樂,在這當中試著創作,深化你的冥想。


「喚醒你的創意之火」Day 1 電子報分享:
引燃內在的藝術家之創作小提示

冥想之後,如果你有時間以及感覺被啟發的話,你可能想要創作一些東西。Harnam創作了一幅正面肯定的著色圖。你可將它列印出來,並以您可用的任何材料(如麥克筆、蠟筆或鉛筆)上色。上色沒有正確的畫法:只要放點音樂來激勵你,然後去畫!

你也可以想出更多的方法來讓您一整天都能運用這個正面的承諾。我們越重複一個Mantra,它越能更深地進入到我們的潛意識,讓我們創造某種全新的東西,也美麗我們的生活!



著色圖下載: I am awakening my creative fire
http://art.spiritvoyage.com/sadhana/awakening-your-creativity/4a14c8a7.pdf



著色圖下載: i am infinite
http://art.spiritvoyage.com/sadhana/awakening-your-creativity/226a0af3.pdf



「Spirit Voyage Global Sadhana」社團(你可以在該社團內與全球冥想的共修同伴分享你的冥想心得和創作): https://www.facebook.com/groups/spiritvoyageglobalsadhana/


Creative Tips To Ignite The Artist Within

After the meditation you may want to do something creative, if you have time and feel inspired. Harnam has created a positive affirmation coloring sheet. You can print this out and use whatever you have available (ie markers, crayons, or pencils) to color it. There is no right way to color - just put on some music that inspires you and go for it! 

You may also think of the additional ways that you can use this positive affirmation throughout the day. The more we repeat a mantra, the deeper it goes into our subconscious, allowing us to create something entirely new and beautiful in our lives!

「喚醒你的創意之火」Day 1 電子報:
http://campaign.r20.constantcontact.com/render?m=1101849241101&ca=6c4804b1-efe7-4001-8968-c517eede6d81



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