葳瑪(Abnashjot Kaur):昆達里尼瑜伽教師/實習培訓師、女性之光瑜伽教師、覺知孕育瑜伽教師、銅鑼頌缽音療師、希塔療癒師/核心三階課程導師。 Abnashjot Kaur意為永恆不滅的光,具有堅不可摧的真實自我,照耀著靈魂的永恆之光。 部落格&FB粉專:邱紫寧心靈瑜伽
2018年4月29日 星期日
規律就是答案
「規律是你的私德。生活並不全是美好的,然而當你有完善的規律,你便能夠很好地穿越它。一切取決於你的規律程度;規律如何服務你?而你又如何保持規律來穿越所有外在與內在的攻擊呢?生活是一道難題,而規律就是答案。」
~ Yogi Bhajan, 1997(翻譯:葳瑪 Winni Abnashjot Kaur )
“Rhythm is your personal virtue. Your life will not have all good times, but if your rhythm is perfect, you can go through it very nicely. All depends upon how rhythmic you are; how rhythms serve you and how you keep your rhythm going through all attacks, outside and inside. Life is a challenge and rhythm is the answer”. – Yogi Bhajan, 1997
2018年4月20日 星期五
2018/4/20開始!為敘利亞和平唱誦冥想!
分享:《4月20日開始!為敘利亞和平唱誦冥想!》
為響應智利老師們發動的“敘利亞和平祈禱”,大家可以在自己的瑜伽館裡或者組織一齊,為處於水深火熱的人類,進行祈禱。
Mantra:Sat Narayan Wahe Guru hari Narayan Sat Nam
時間:每晚8點(最少31分鈡)
冥想音樂建議 https://youtu.be/nqilrbTCmeM
讓我們的祈願,一步步的帶著人類邁向和平
(以上文字與配圖來源 2018-04-19 WaheGuru一華悅素養 http://mp.weixin.qq.com/s/NXQyWhWCvsRz9qfeXDdzYQ )
以下葳瑪補充:
● 姿勢:輕鬆坐姿,雙手呈智慧手印(大拇指按住食指)放膝上。
● Mantra意譯:Sat Narayan Wahe Guru hari Narayan Sat Nam
真正的維持者,難以形容的智慧,創意的養份,這是我真實的身份。
2018年4月18日 星期三
2018 日日地球日.滿滿全方位祝福:有葳瑪4/22療癒冥想、4/24銅鑼的直播祝福
[2018 日日地球日.滿滿全方位祝福]
😻今年地球日的祝福即將開始囉~🎁
💖清淨環境也是清淨自己的身心,💖
🌹藉此也能關注自己與環境的連結,🌹
💪讓我們一起行動,✊️
🏃🏻♀️盡一己之力,🏃🏻♂️集結成眾人之力,👫
🌏祝福大地、祝福自己!🙏🙆♀️🙆🏻♂️😊
葳瑪 (Winni Abnashjot Kaur) 在4/22有「健康」主題的療癒冥想 Ra ma da sa, sa se so hung 11分鐘,以及4/24有「事業 & 金錢」主題的銅鑼祝福遠距傳送,兩種祝福都將在FB粉專「 葳瑪 - 愛在昆達里尼瑜珈」內做直播與大家一起連線祝福。
此外,還有其他身心靈老師提供下列多種祝福可以參加喔!
- 4/20|主題:愛 & 感情(合一祝福)
- 4/21|主題:家庭(2種祝福:Moola Mantra 唱誦祝福、合一祝福)
- 4/22|主題:健康(2種祝福:靈氣、療癒冥想)
- 4/23 |主題:陰性療癒(魔法祝福)
- 4/24 |主題:事業 & 金錢(銅鑼祝福)
FB活動頁面: https://www.facebook.com/events/1944737232413745/
2018年4月2日 星期一
昆達里尼瑜伽40天微早課 4/4-5/13
昆達里尼瑜伽40天微早課 第五期
新的40天微早課將在4/4開始哦!!
每天早上6:30-7:00 在zoom視訊會議~~
微早課已經到第五期了。我們的初衷就是讓大家從小小的一步開始,每天只要30分鐘,你的生活將會有大大的開展~~
新的一期由 葳瑪 Abnashjot Kaur 老師帶領。
大家記得上線哦!!
『昆達里尼瑜伽40天微早課』
- 帶領教師:葳瑪 Winni Abnashjot Kaur 老師
- 日期:2018/4/4-5/13
- 時間:6:30-7:00
- 奎亞:掌握你的領域
- 冥想:祝福自己
- 費用:免費
- 會議代碼:352-843-7442
參加方法:
手機下載app--zoom
下載之後不需註冊,直接加入會議,輸入會議代碼即可
心得分享區 https://www.facebook.com/events/1836957256601678/
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