常規課12月份【昆達里尼瑜珈～永恆的力量之流】

不論你是否上過任何派系的瑜珈，或是覺得自己身子骨硬幫幫，這些都不是問題。

昆達里尼瑜珈不只鍛練肌耐力跟柔軟度，古老祕傳的功法內涵了呼吸、動作、手印、鎖印、梵唱、冥想、深層放鬆等，幫助我們調整脈輪、強身健體、抒壓放鬆。

昆達里尼瑜珈讓我們重新面對自心、增強覺察力與直覺力，回到生活中更有勇氣面對環境的變化與壓力。

延續白譚崔能量，也很高興第一本由台灣出版社編輯發行的昆達里尼瑜珈繁體中文專書出版，本期練習實修此新書內容《永恆的力量之流》，有購書的同學歡迎帶到課堂上作筆記。


※包含銅鑼浴大休息。

【明德班】
日期：12/8.15.29
時間：每週五晚上19:15～20:45
地點：明德捷運站步行5分鐘(報名後告知地址)
學費：單堂600元。

★★★ 以上課程報名方式 ★★★ 
匯款帳號：日盛銀行(代碼815) 101-25984430-001
匯款後請私訊告知姓名、電話、報名班別時段、帳號後5碼。

聯絡方式：
粉專「葳瑪-愛在昆達里尼瑜珈」https://www.facebook.com/gurubsampa/ 
Winni Abnashjot Kaur https://www.facebook.com/winnichiu
email: abnashjot.kaur@gmail.com

（如欲洽詢其他時段或課程需求，私人課程、銅鑼與頌缽音療個案，歡迎私訊我）

葳瑪的昆達里尼瑜珈11月課表

圖說：(左上)昆達里尼瑜珈大師Yogi Bhajan。(右上)葳瑪與國際知名銅鑼大師Don Conreaux合影。(中、下)10/28的450分鐘銅鑼慶典課程活動實況。

葳瑪的昆達里尼瑜珈11月課表

 11/18【天蠍新月銅鑼冥想工作坊】

＊課程內容——
【11/18主題：征服欲望，顯化豐盛】
．啟動豐盛的新月鑼銅鑼浴45分鐘
．昆達里尼瑜珈功法「清除阻礙」

．昆達里尼瑜珈冥想「Madhavni Kriya」

日期：11月18日(週六)

時間：上午場9點半～11點半
地點：悅慈空間 台北市南昌路二段206號6樓之2 (近古亭捷運站，全國電子樓上)
學費：上課前匯款700，現場繳費880。

http://abnashjot.blogspot.tw/2017/11/1118.html

 常規課10週【昆達里尼瑜珈～準備與維持白譚崔能量】
不論你是否上過任何派系的瑜珈，或是覺得自己身子骨硬幫幫，這些都不是問題。昆達里尼瑜珈不只鍛練肌耐力跟柔軟度，古老祕傳的功法中，都內涵了呼吸、動作、手印、鎖印、梵唱、冥想、深層放鬆等，幫助我們調整脈輪、強身健體、抒壓放鬆、提升靈性，上完課的人通常感到神清氣爽。昆達里尼瑜珈讓我們重新面對自心、增強覺察力與直覺力，回到生活中更有勇氣面對環境的變化與壓力。

日期：11/1.9.16.23.30～12/1.8
時間：每週五晚上19:00～20:30
地點：近捷運明德站步行5分鐘(報名後告知地址)
學費：單堂500元，歡迎插班單堂課程!!

 常規課【經絡銅鑼瑜珈+45分鐘銅鑼浴】
源自於Yogi Bhajan指派恩師Don Conreaux當代銅鑼大師所創造的「整體共振銅鑼瑜珈」。30-90秒簡短的「迷你瑜珈」，幫助自己身體肌肉、心念意識都做好進入音療的最佳狀態。
本期課程順著12經絡的運行，每次上課介紹2條經絡，以及搭配經絡的迷你瑜珈、呼吸運用與正念梵咒唱誦，接著進行45分鐘銅鑼浴。

日期：11/1.8.15.22
時間：每週三晚上19:00～20:30
地點：悅慈空間 台北市南昌路二段206號6樓之2 (近古亭捷運站，全國電子樓上)
以銅鑼浴45分鐘大休息為主的療癒課程，歡迎隨時參加單堂，單堂課程700元。

★ 以上課程報名方式──
匯款帳號：日盛銀行(代碼815) 101-25984430-001
匯款後請私訊告知姓名、電話、報名班別時段、帳號後5碼，FB粉專「葳瑪-愛在昆達里尼瑜珈」https://www.facebook.com/gurubsampa/ 或加我好友 https://www.facebook.com/winnichiu

（如欲洽詢其他時段或課程需求，私人課程、銅鑼與頌缽音療個案，請來訊）

11/11【台中場】11/11天使覺醒450分鐘銅鑼慶典

日期：11月11日(週六)
時間：上午10:30～晚上19:00
地點：台中市西屯區朝富路213號14樓7室1（CBD時代廣場）
報名：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeXIWamRzp81Sf9rkTUnoqQif1pkDSQoM_QzwgA-p-MIm-y2w/viewform

11/26【450分鐘銅鑼慶典+豐盛.創造.保護力的冥想：原初之聲Sa Re Sa Sa】
日期：11月26日(週日)
時間：上午10:00～下午18:00
地點：新北市新店區北新路三段223號 (台北矽谷國際會議中心)
報名：https://goo.gl/forms/CD0EKYvoLX7D26c73