今天很開心用為我媽媽敲頌缽，以及報名讓我實習的一位瑜珈姐妹！
媽媽因為工作需要久站，本想先幫媽媽敲腿，但是她最近整理房子時摔到，造成的肩膀手臂疼痛，比較緊急加上時間有限，只好幫她做局部敲缽。敲完不久說，真的酸痛感舒緩接近消失，原本感覺抬不起來的手臂輕鬆很多。
接著是我的瑜珈姐妹，做背部結束時已經睡著差點不想起來，我說已經n點了，你要繼續做正面嗎？她很期待說好舒服喔，可以的話也要敲正面，然後自己翻身躺好讓我敲。過程中仍有自己覺得不盡理想之處，對這位姐妹很不好意思，但是才剛實習就獲得這麼大的鼓舞，好的開始，信心指數上升，開心！
感謝這兩週一、二階的同學與學姊的不吝指教與陪伴練習，還有最重要的感謝寧芙老師、嘉恩助教的傾囊相授。晚安！
沒有留言:
張貼留言